 Holmenkollen Fitness er et vanlig treningssenter med tredemøller, apparater og lignende. De har nå startet med familietrening, og daglig leder Daniel Caetanya Fossum tror mange familier kan finne mye glede i tilbudet.
Vi ser en økende interesse for dette tiltaket. Her kan familiene komme og trene sammen, noe som både gir kvalitetstid sammen og bedre helse. Gøy er det også, sier Daniel med et smil.
Holmenkollen Fitness frigjorde opprinnelig en del av arealet for å fokusere på personlig trening. Treningen foregår uten vekter, kun ved hjelp av egen kroppsvekt og bevegelser. Dette viste seg å være perfekt for familier som ønsket å trene sammen.
Familier som tegner et familiemedlemskap hos oss får skreddersydd et treningsopplegg de kan gjøre sammen. Siden man ikke er avhengig av apparater eller vekter kan man også bruke dette treningsopplegget hjemme eller andre steder, ikke bare på treningssenteret. Gjennom treningen kan familien tilbringe tid sammen, og samtidig støtte og motivere hverandre. Dette er opptil flere fluer i en smekk, forklarer Daniel.
Holmenkollen Fitness er langt ifra Oslos største treningssenter. Det er da også litt av poenget, forteller Daniel Caetanya Fossum.
Her på Holmenkollen Fitness slipper man stresset man kan oppleve hos de store treningssenterkjedene. Vi satser på kvalitet framfor kvantitet, og vil at det skal føles litt mer personlig her hos oss. Vi har også svømmebasseng og boblebad, noe mange kombinerer med vår nære beliggenhet til marka – de kommer for eksempel innom etter en tur i skogen og legger seg i boblebadet, forteller Daniel.
For øyeblikket er det et sted mellom 15 og 20 familier som har tegnet familiemedlemskap hos Holmenkollen Fitness, men Daniel håper og tror mange flere vil benytte seg av tilbudet i tiden framover.
Bedre helse og kvalitetstid sammen med familien, dét er jo fine ting å gi i julegave!
Foto: På bildene sees Per Nørbech med sine døtre Line Tinne Nørbech og Maria Tinne Nørbech
|
